如果想再健康點餐肉可以不要。
黑胡椒多下點就不會腥
材料:
三文魚 2小片
白飯 2碗
餐肉 2片(可以轉其他)
黑胡椒 少許
鹽 適量
蒜頭 3瓣
油 少許
蛋 2個
做法:
先把三文魚去皮,然後切粒
三文魚可黑胡椒去腥和鹽腌一會
之後可以切蒜頭(我比較喜歡食大顆一點)
雞蛋可以打在飯中加少許鹽拌勻
接著就可以下鍋去炒,先把料都炒熟後盛出來
炒完三文魚後會有很多油脂我們可以用來炒飯
飯差不多分離至一粒粒就可以加熟的配料拌勻
這時可以試一下味道,不夠可以加點醬油再拌下
就完成。
